Epsomzout en etherische olie
"Epsomzout, bitterzout, Engels zout, magnesiumsulfaat,
is een natuurlijke minerale verbinding van magnesium en sulfaat en wordt vooral gebruikt in (voet)baden voor ontspanning van spieren, verzorging van de huid, het verlichten van stress en vermoeidheid - zowel mentaal als fysiek - en voor een energetische reiniging."
​
​
- 100 gr. voor een voetbad
- 500 gr. -1kg voor een bad
- 10 - 15 druppels etherische olie
- glazen (weck)pot
"Epsomzout meng je met een etherische olie naar keuze voor je het in het (voet)bad giet. Epsomzout fungeert als emulgator voor de etherische olie: het mengt water en vet tot één geheel."
​​​
- vul bad met warm water
- epsomzout gemengd met etherische olie in bad gieten
- je lichaam minimum 20 minuten laten weken
- verlichten van spanning
- verminderen van ontstekingen en ongemak
- ontspannen van spieren en gewrichten
- verwijderen van dode huidschilfers
- verwijderen van gifstoffen en onzuiverheden
- schimmels
- nood aan een boost van magnesium
- fibromyalgie
- energetische reiniging van je lichaam
​​​
Elke olie heeft z'n specifieke kenmerken en eigenschappen. Afhankelijk van jouw noden kies je een etherische olie bij je epsombadje.
Een paar voorbeelden:
Lavendel: kalmerend, verzachtend, bloeddruk verlagend, ontsmettende en pijnstillende werking
Tea Tree: extra schimmelwerende eigenschappen
Rozemarijn: stimuleert en verwarmt, is opwekkend en bevordert doorbloeding
​
​